ORANGE SMOOTHIE

Smoothie ini memiliki tekstur lembut dan rasa jeruk yang manis. Anda dapat mengganti susu dengan susu rendah lemak susu kedelai tetapi akan kurang kental.  Jeruk terbaik untuk resep ini adalah jeruk Navel, Valencia atau Mandarin

Bahan:
1 jeruk segar (dikupas dan bijinya dibuang)
1/2 c. plain yogurt
1/2 c. susu
1 scoop bubuk protein (bila suka)

Cara Membuat :

- Pertama campurkan irisan jeruk dan susu bersama-sama
- Selanjutnya tambahkan yoghurt dan bahan lain dan blender sampai halus